Ashtangayoga Mysore Style ~ Retreathelg

Välkommen till en exklusiv Mysorehelg på Aynigården  – en trygg cirkel med ett begränsat antal platser för dig som vill checka ut från omvärlden och röra dig bortom det fysiska.

Intentionen för helgen är att frigöra och öppna upp för vårt djupa energiflöde. Genom andetagets magi och våra kroppslås söker vi oss till den subtila kraften, samtidigt som vi utforskar helande justeringar anpassade för varje enskild kropps förutsättningar.

Genom att bjuda in det levande energiarbetet lyfter vi praktiken till en ny dimension av närvaro och djup läkning för både kropp och själ.

Du behöver inte vara avancerad, men är trygg med att praktisera Mysore Style, i din egen takt, och drivs av en nyfikenhet att utforska yogans terapeutiska kraft.