Yin Flow Yoga 30 tim

Inkännande, utforskande och flödande yoga

I  denna fördjupningsmodul lär du dig att guida intuitiva, mjuka  somatiska yogaflöden från din inre kärna och visdom med fokus på den själsliga  upplevelsen.

Yin Flow är de rörelsemönster, sekvenser och flöden som ingår i Shamanic Yin Flow och består av naturliga inkännande tantriska rörelsemönster där vi väcker våra energier genom att gunga, vagga, röra oss i cirkel-, spiral och vågrörelser som stödjer varje individs kropp och  förutsättningar.

Rörelserna synkroniseras med vårt andetag vilket ger en känsla av längd och rymd i kroppen så vi lättare har möjlighet att släppa på fysiska, emotionella, mentala och själsliga  spänningar.

Vi går igenom olika kroppstyper och personligheter utifrån ayurvedans perspektiv samt vad som händer med  kroppens olika system när vi rör oss i meditativa flöden med slutna ögon  och har möjlighet att lyssna inåt och ge vår kropp frihet att röra sig i  den takt den vill, bortom form, prestige och prestation.

Vi tittar också på vår egen roll som lärare, att vi har kontakt med vår intuition och vår inre guide för att hitta vårt egna unika sätt att leda utifrån vårt autentiska jag. 

Vi får en föreläsning av Rebecca Carlowitz, legitimerad naprapat och yogalärare, om vad som händer i kroppens olika system när vi praktiserar Yin Flow med fokus på vår fashia, ett levande nätverk som omsluter i princip allt i vår kropp – från muskler och skelett, till organ och våra celler. Allt är en helhet utan början och utan slut.

KOMPENDIUM
I utbildningen ingår ett kompendium med kursmaterial för Yin Flow Yoga.  

HEMUPPGIFTER & DIPLOM
Det ingår hemuppgifter som tar ca 5 timmar för att integrera dina kunskaper på hemmaplan. Du får ett diplom för ”Yin Flow Yoga utbildning 30 tim” efter genomförd utbildning och inlämnade hemuppgifter.

EFTER UTBILDNINGEN
Efter utbildningen kan du bygga på dina kunskaper genom att gå fler moduler Medicinhjulet & Shamansk visdom 30 tim eller Shamanic Sound Healing. Kika gärna också på vår Shamanic Yin Flow 90 tim som innehåller alla tre moduler.

PLATS & DATUM

Du kan välja att gå Yin Flow utbildningen i Stockholm, Göteborg på Aynigården eller Livesänd/Online.
Vi har små personliga grupper och därmed begränsat antal platser.

STOCKHOLM  eller LIVESÄND via Zoom

Datum:  21-23 feb 2025
Fred 14-19, lörd 9-16.30, sönd 10-16

Lärare: Pernilla Cristvall
Gästlärare: Rebecca Carlowitz
Plats: YogaDevi, Kungsholmen

LIVESÄND via Zoom

Datum:  21-23 feb 2025
Fred 14-19, lörd 9-16.30, sönd 10-16

Lärare: Pernilla Cristvall
Gästlärare: Rebecca Carlowitz
Plats: Livesänd via Zoom

AYNIGÅRDEN

Datum:  23-25 maj 2025
Fred 14-19, lörd 9-16.30, sönd 10-16

Lärare: Pernilla Cristvall
Gästlärare: Rebecca Carlowitz
Plats: Aynigården, Östhammar

BOKA & BETALA

Betalningen sker via Klarna. När du betalat in kursavgiften är du inbokad på utbildningen.
Se våra bokningsvillkor.